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文学院顺利举办心理健康讲座
发布时间: 2013-05-16 浏览次数: 257

5月14日下午,文学院心理健康讲座暨11级辅导员助理受聘仪式在大学生活动中心三楼报告厅顺利举行。文学院副书记王一喜出席该活动,此次讲座由校心理咨询中心付小玲老师担任主讲,文学院11级、12级学生积极参与。

活动伊始,王书记向同学们介绍了付老师的个人经历,他强调,付老师在心理咨询方面有着丰富的经验,并积极地辅助文学院的心理管理工作。因此,文学院特聘付小玲老师担任11级辅导员助理,辅助辅导员更好地解决学生心理及生活方面的困难。同学们抱以热烈的掌声。

紧接在受聘仪式之后,付老师为同学们做了“面对压力山大,做自己情绪的主人”的心理主题讲座。首先,付老师告诉同学们:“压力不仅是思想的一种包袱,还可以成为一种动力。而学习心理学,不仅可以帮助身边的朋友,更能正确地认识自己,做自己情绪的主人。”随后,付老师与大家分享了一组名为“水知道”的照片,通过对水的结晶体的分析,告诉同学们:“日常生活中,我们应该多鼓励自己、赞美自己,这样就能积累正面的能量,压力也会随之减少。”在讲座进行过程中,付老师还给同学们做了一些压力的小测试,现场气氛轻松活泼。

在活动最后,王书记就付老师的讲座做了简单地总结,并希望大家在日常生活中能正确地对待压力,将压力转化为源源不断的动力。在大家的热烈掌声中,该活动圆满落幕。 (文/图 文学院 胡琴 王宁 )